憂鬱になるヘルパー

新しい職業やキャリアへの転身は、大きな決断であり、その仕事が自分に合うかどうかを考えるのは自然なことです。特に、訪問ヘルパーとして障がい者、高齢者や認知症の方々にサポートを提供する仕事は、感情的な負担や身体的な要求が高いことがあり、検討する価値があります。また検討した結果、ヘルパーの仕事をして間もないころは、本当にこの仕事が自分に合うか合わないか?自問することもよくあります。以下では、そんな悩みを持つヘルパーさんのQ&Aです。

ヘルパーを始めたばかりなのですが、自分には合わないのかなと思わされてきました。

自分が焦ってしまうのもあってお客様をイライラさせてしまいます。結構強めの口調で言われることもありまして…

サ責に相談しましたが「お客様相手だから頑張って」としか言われず。。

あとご家族のいないお客様の排泄物で汚れた衣類を手洗いして洗濯機をかけておいたら、他のヘルパーさんから「水道代も考えて洗濯物が溜まってから洗って」と言われました。洗濯機とベッドの位置が近いので臭わないか心配です

皆さんは就職したての時はどんな感じでしたか?

新しい職場や役割に適応するのは、誰にとっても挑戦的なことです。特にヘルパーとしての仕事は、感情的なストレスや身体的な要求が高い場合があり、最初は適応するのが難しいことが多いです。以下は、新しい仕事に適応する際に考慮すべきポイントです。

学習と成長の機会
初めての仕事は学習のプロセスであり、すべてが最初からうまくいくわけではありません。過去の経験やトレーニングを活かし、ミスや難題を学びの機会と捉えましょう。

コミュニケーションスキルの向上
利用者様や同僚とのコミュニケーションが難しい場合、コミュニケーションスキルを向上させることが重要です。感情をコントロールし、相手を尊重する姿勢を持ちましょう。

サポートを受ける
サービス提供組織に所属する場合、上司や同僚にサポートを求めることができるはずです。問題や不安を共有し、アドバイスを受けることができます。サ責が不適切な対応を示した場合でも、別の上司や人事部門に相談することも考慮しましょう。

自己ケア
ヘルパーとしての仕事はストレスが多く、感情的に負担がかかることがあります。自己ケアが重要で、休息やリラックスの時間を確保し、ストレスを軽減させる方法を見つけましょう。

自己評価
自己評価を過度に厳しくしないようにしましょう。最初は失敗や誤りがあっても、成長と改善の機会と捉えましょう。

新しい仕事に適応することは時間がかかることがありますが、焦らずに着実にスキルを磨いていくことが大切です。自身の適性や興味に合わないと感じる場合、将来的には異なるキャリアパスを検討することも一つの選択肢です。仕事との調和を取ることが重要で、自身の幸福感と働きやすさを優先しましょう。